{"id":3878,"date":"2026-03-30T10:17:01","date_gmt":"2026-03-30T13:17:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/inscricoes-para-2-corridas-do-sesc\/"},"modified":"2026-03-30T10:17:01","modified_gmt":"2026-03-30T13:17:01","slug":"inscricoes-para-2-corridas-do-sesc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/inscricoes-para-2-corridas-do-sesc\/","title":{"rendered":"Inscri\u00e7\u00f5es para 2 corridas do Sesc"},"content":{"rendered":"<div class=\"3e9671867856b760dfc2324954190b2b\" data-index=\"1\" style=\"float: none; margin:0px;\">\n<!-- Anuncio display - global -->\r\n<ins class=\"adsbygoogle\"\r\n     style=\"display:block\"\r\n     data-ad-client=\"ca-pub-8585364105181520\"\r\n     data-ad-slot=\"8789329856\"\r\n     data-ad-format=\"auto\"\r\n     data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins>\r\n<script>\r\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\r\n<\/script>\n<\/div>\n<h2>Datas de Inscri\u00e7\u00e3o das Corridas<\/h2>\n<p>Durante a primeira semana de abril de 2026, duas corridas promovidas pelo Sesc em S\u00e3o Paulo abrir\u00e3o inscri\u00e7\u00f5es, com uma delas sendo gratuita. As inscri\u00e7\u00f5es poder\u00e3o ser realizadas em diferentes datas: a primeira corrida inicia as inscri\u00e7\u00f5es no dia 1\u00ba de abril \u00e0s 14h, enquanto a segunda corrida, que \u00e9 gratuita, ter\u00e1 suas inscri\u00e7\u00f5es abertas no dia 2 de abril \u00e0s 18h.<\/p>\n<h2>Etapa do Sesc Campo Limpo<\/h2>\n<p>A etapa do Sesc Campo Limpo, localizada na zona sul de S\u00e3o Paulo, faz parte do Circuito Sesc de Corridas. Esta etapa acontecer\u00e1 no dia 26 de abril de 2026. Os participantes poder\u00e3o escolher entre completar uma corrida de 6,5 km ou 3 km, sendo que caminhantes e skatistas tamb\u00e9m t\u00eam a oportunidade de participar na prova de 3 km. Para aqueles que utilizam transporte p\u00fablico, a esta\u00e7\u00e3o de metr\u00f4 Campo Limpo (Linha 5-Lil\u00e1s) \u00e9 a mais pr\u00f3xima do evento.<\/p>\n<h2>Desafio Vertical Sesc Avenida Paulista<\/h2>\n<p>A segunda corrida, o <strong>Desafio Vertical do Sesc Avenida Paulista<\/strong>, exigir\u00e1 que os competidores subam as escadas do Sesc localizada na Avenida Paulista. O evento ocorrer\u00e1 no dia 29 de abril de 2026, com hor\u00e1rios de in\u00edcio \u00e0s 19h30. Os participantes subir\u00e3o do t\u00e9rreo ao 17\u00ba andar, com largadas a cada 15 segundos.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/inscricoes-para-2-corridas-do-sesc.webp\" alt=\"inscri\u00e7\u00f5es para corridas Sesc-SP\" loading=\"lazy\" \/><\/p>\n<h2>Valores e Inscri\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>As inscri\u00e7\u00f5es para a etapa do Sesc Campo Limpo ter\u00e3o um custo de R$ 20, dispon\u00edvel apenas para quem possui credencial plena v\u00e1lida durante as primeiras 48 horas. Ap\u00f3s esse per\u00edodo, as inscri\u00e7\u00f5es estar\u00e3o abertas para o p\u00fablico em geral, permitindo que outros interessados tamb\u00e9m possam participar.<\/p>\n<p>Para o <strong>Desafio Vertical<\/strong>, a inscri\u00e7\u00e3o ser\u00e1 totalmente gratuita e dispon\u00edvel por meio do aplicativo Credencial Sesc SP ou pela Central de Relacionamento Digital, come\u00e7ando no dia 2 de abril \u00e0s 18h.<\/p>\n<h2>Categorias e Premia\u00e7\u00f5es<\/h2>\n<p>Na etapa do Sesc Campo Limpo, os participantes ser\u00e3o divididos em categorias espec\u00edficas. O <strong>Desafio Vertical<\/strong> contar\u00e1 com categorias masculina e feminina. Os tr\u00eas corredores mais r\u00e1pidos de cada faixa et\u00e1ria (16 a 39, 40 a 59 e 60+) receber\u00e3o um trof\u00e9u exclusivo. Todos os competidores que completarem a prova receber\u00e3o uma medalha como reconhecimento pelo esfor\u00e7o.<\/p>\n<h2>Como Participar do Evento<\/h2>\n<p>As pessoas interessadas em participar devem se inscrever conforme os hor\u00e1rios estipulados. Para o evento do Campo Limpo, \u00e9 necess\u00e1rio ter a credencial Sesc. A inscri\u00e7\u00e3o para o Desafio Vertical pode ser feita atrav\u00e9s do aplicativo e da plataforma digital. \u00c9 recomend\u00e1vel que os participantes se programem para realizar as inscri\u00e7\u00f5es logo no in\u00edcio para garantir sua vaga.<\/p>\n<h2>Informa\u00e7\u00f5es sobre o Circuito Sesc<\/h2>\n<p>O Circuito Sesc oferece uma s\u00e9rie de corridas ao longo do ano, e em 2026, contar\u00e1 com 12 etapas, incluindo algumas que s\u00e3o novas. Essa iniciativa promova a pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas e incentiva um estilo de vida saud\u00e1vel entre a popula\u00e7\u00e3o, permitindo que corredores de todos os n\u00edveis possam participar e se aperfei\u00e7oar.<\/p>\n<h2>Dicas para Corredores Iniciantes<\/h2>\n<p>Para aqueles que est\u00e3o come\u00e7ando a correr, algumas dicas s\u00e3o essenciais:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Comece devagar:<\/strong> N\u00e3o pule etapas, comece com treinos curtos e aumente a dura\u00e7\u00e3o gradualmente.<\/li>\n<li><strong>Use um bom t\u00eanis:<\/strong> Invista em um par de t\u00eanis adequado que forne\u00e7a suporte e conforto.<\/li>\n<li><strong>Crie uma rotina:<\/strong> Estabele\u00e7a um hor\u00e1rio fixo para suas corridas, facilitando a disciplina.<\/li>\n<li><strong>Hidrate-se:<\/strong> Beba bastante \u00e1gua antes, durante e ap\u00f3s o exerc\u00edcio.<\/li>\n<li><strong>Ou\u00e7a seu corpo:<\/strong> Respeite os sinais que seu corpo d\u00e1 e evite for\u00e7ar al\u00e9m do limite.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Transporte e Acessibilidade<\/h2>\n<p>Acessar as corridas do Sesc \u00e9 poss\u00edvel atrav\u00e9s de transporte p\u00fablico, especialmente utilizando metr\u00f4s e \u00f4nibus. As esta\u00e7\u00f5es pr\u00f3ximas dos locais de corrida est\u00e3o preparadas para receber os corredores e seus acompanhantes, tornando a experi\u00eancia mais acess\u00edvel e tranquila. O Sesc tamb\u00e9m oferece cuidados para garantir a inclus\u00e3o de todos, permitindo que pessoas com defici\u00eancias possam participar das atividades.<\/p>\n<h2>O que Esperar das Corridas Sesc-SP<\/h2>\n<p>Participar das corridas do Sesc-SP \u00e9 uma experi\u00eancia que vai al\u00e9m da atividade f\u00edsica. Os eventos contam com uma atmosfera amistosa, onde corredores, sejam eles iniciantes ou experientes, compartilham a paix\u00e3o pelo esporte. Espera-se que as corridas proporcionem n\u00e3o apenas um desafio pessoal, mas tamb\u00e9m a oportunidade de socializar e fazer novas amizades, al\u00e9m de promover sa\u00fade e bem-estar. Com a organiza\u00e7\u00e3o impec\u00e1vel do Sesc, cada participante pode desfrutar de um evento seguro, bem estruturado e motivador.<\/p>\n\n<div style=\"font-size: 0px; height: 0px; line-height: 0px; margin: 0; padding: 0; clear: both;\"><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Inscri\u00e7\u00f5es para corridas Sesc-SP trazem novidades para os corredores.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3877,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-3878","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias-no-campo-limpo","has_thumb"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3878"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3878\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.encontracampolimpo.com.br\/sobre\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}